Khasiat Minyak Zaitun Khusus Untuk Kesehatan

Minyak Zaitun merupakan minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah pohon zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman tradisional yang berada di wilayah Mediterani ini mengandung lemak tak jenuh, vitamin E, vitamin K, serta sedikit sekali zat besi.

Minyak zaitun ini juga mengandung antioksidan dan antiinflamasi yang kuat. Vitamin E yang terkandung dari minyak zaitun juga dapat mencegah serta mengurangi resiko kanker terutama kanker payudara dan kanker kulit.

Selain dari pada itu, minyak zaitun sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. berikut ini :

1. Menjaga kesehatan jantung
Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk mengontrol kolestrol jahat pada tubuh serta dapat membantu mengingkatkan kolestrol baik. Sehingga manfaat minyak zaitun ini dapat menjaga kesehatan jantung.

2. Membantu mencegah kanker
Minyak zaitun mengandung antioksidan yang cukup tinggi, sehingga minyak zaitun ini bermanfaat dalam mencegah kanker serta dapat membantu untuk mengurangi resiko terserang kanker.

3. Membantu mencegah diabetes
Minyak zaitun ini juga bermanfaat menurunkan kadar gula dalam darah, sehingga dapat mencegah penyalit diabetes. Sehingga tidak heran banyak orang yang menggunakan minyak zaitun sebagai obat luka diabetes tradisional.

4. Membantu menyehatkan usus
Di dalam minzak zaitun terkandung kandungan senyawa yang bernama Oleuropein Aglycone yang berperan dalam menjaga suplai darah bagian usus yang dapat mengurangi resiko kerusakan yang terjadi pada jaringan usus yang disebabkan oleh gejala iskemia/kurangnya aliran darah dalam sel.

5. Menjaga kesehatan kulit
Minyak zaitun ini mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel kulit. Sehingga minyak zaitun ini dapat mengencangkan kulit wajah, menghaluskan wajah, memutihkan wajah, mengatasi kulit kering menyembuhkan jerawat.

Bagaimana ? menakjubkan bukan manfaat yang terdapat dari minyak zaitun. Alangkah baiknya menjaga kesehatan untuk kita sendiri dan orang-orang disekitar kita, mulailah memakai atau mengonsumsi minyak zaitun untuk kehidupan yang lebih baik semoga bermanfaat Terima Kasih. Salam Sehat

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *